Ce jour là au départ Lucky Robert et moi . Départ matinal pour plusieurs heures d'efforts (presque 6) avec au menu de la route, de la piste du sentier ... et pas mal de portage ...avec en tout près de 45 km et 1300 m de dénivelé positif .
Départ 8h avec robert, un peu de route le long du verdon pour récupérer lucky au roufleiran et direction la piste du pont de la serre. on quitte la piste juste avant d'entrer dans le vallon de la lance pour celle qui monte au défend ( avec un très fort pourcentage, mais ça passe sur la selle)... la piste devient un bon sentier sur lequel on alterne poussettes et pédalage et ce jusqu'au col du couguyon. de ce col tout le reste du circuit se découvre enfin et c'est vraiment grandiose (avec très loin le col de l'orgeas notre prochaine halte). début de la descente par un sentier aérien puis un travers de niveau nous amène à congerman ... d'où il faut remonter jusqu'au col de l'orgeas. il ne reste plus qu'à prendre la piste ou le sentier (la trace gps proposée passe par le sentier) pour rejoindre ondres et thorame