la partie entre la baisse du détroit et la baisse de mouriès se fait à côté du vélo ... on pousse . quelques poussettes aussi au niveau du verrou avant les lacs de lignin et juste en dessous de la baisse du détroit. Sinon tout sur le vélo. la descente par la cabane de mouriès est compliquée, pas mal de marches et grosses pierres sur le sentier ... ne pas hésiter à descendre du vélo . on peut partir de Colmars ce que nous n'avons pas fait car en cette fin octobre 2021, il fait froid le matin surtout versant nord, on à préféré s'avancer pour partir au soleil.