Boucle très rapide au départ de thorame-haute (on peut aussi partir du lac des sagnes). Pas de difficulté particulière , départ du village ou du lac puis direction thorame-basse par le goudron. Au niveau de la déchéterrie prendre à droite direction le moustiers puis à l'entée du village prendre à droite poue rejoindre la piste qui amène au point haut de la sortie (fléchée liaison des thorames). La descente se fait sur un bon sentier, d'abord à flanc de montagne puis descendant pour rattrapper la route du départ juste aprés le village. C'est court mais très ludique, attention la montée est quand même usante et pentue et la descente ... un régal.